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1050次夏季预防空调病开窗换气保健康盛夏

在酷热的夏天里，人们总是喜欢呆在有空调的房间里，这样就可以避免阳光给我们带来的不...

6375次无花果的吃法助你健脾止泻

一、无花果的吃法介绍1剥皮生吃，鲜甜可口。2无花果炖猪蹄：无花果200克，金针菜...

7889次夏末除湿的食物9种食物帮你强效除湿

一、夏末吃一物竟能健脾祛湿西瓜西瓜被誉为“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是...

2279次夏季养生保健知识有哪些夏季养生小常识

一、夏季保健养生小常识有哪些●防湿邪天气炎热又多雨，湿邪重浊向下，特别容易伤害脾...

2178次春季养生润燥补气好零食八种类型不放过早春

当我们因为生活而整天忙碌在办公室里面时，春天的干燥和我们的工作压力致使我们很容易...

2647次冬季养生：有利于养阴的睡觉姿势隆冬

我们大家都知道不良的睡眠质量会影响着我们的健康，同时一些朋友也大概了解人的不同体...

1721次怎样正确戴口罩是否需要带口罩需要看天气

一、口罩怎么带通常情况下，究竟一次性口罩怎么佩戴，我们此时在医药用品公司购买了一...

8055次夏季养生补血食物大全补血吃什么好

夏季养生补血食物大全有哪些？贫血的问题在生活中很常见，大家一定要重视，夏季养生补...

2302次盛夏果蔬合理吃消暑解渴小贴士盛夏

果蔬应该是夏季大家常吃的一类食物，因为天气的炎热，让我们急需为身体补水防中暑，不...

7668次四季养生秘籍之春季“四不”养生法早春

俗话说：“早时不养生，老来养医生。”由此可见，如今人们对早期的养生多么重视，做不...

4685次为什么要春捂秋冻宝宝如何秋冻更健康

一、春捂秋冻的介绍“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天...

5929次冬天如何减肥,冬季减肥养生食物

一、冬季运动减肥1.建议一周运动三至四次，但运动频率不可断断续续，如一周前三天运...

8144次炎热的夏季让神奇的大蒜陪您一起度过盛夏

初夏时节，在人们享受融融暖意的同时，一些病菌也会卷土重来，在此大厨艺小编建议您多...

6758次夏季要进补养生佳品八种样样好盛夏

眼看着夏季马上就要到了，喜爱养生，重视健康的朋友们开始忙着准备夏季进补的一些食材...

950次夏季养生保健知识夏日养生有讲究

一、夏季如何养生呢原则一：健脾除湿湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人...

194次早春多吃这三宝，让你不受疾病扰！看看你家厨房有吗？

春天来了，我们如何抓住早春养生，是一年的大事。早春虽然气温转升，但常是乍暖乍寒，...

6720次春季饮食健康知识春季保健指南

一、春季饮食养生的5原则初春饮食合理化，应该怎么做?这是很多人都关心的问题。受初...

7524次酷热夏季如何去暑熟知降火清凉汤盛夏

在夏天时候，因为天气炎热我们很容易上火。很多时候，我们并没有吃什么，做什么这火就...

1367次春困秋乏夏打盹摆脱瞌睡虫的五食物早春

一到春季我们就会出现容易犯困的问题，虽然晚上睡的还不错，但是总感觉好象睡不够一样...

2121次寒潮形成的原因，寒潮来袭警惕六种疾病，寒潮来袭如何提升御寒能力

一、寒潮来袭警惕六种疾病心脑血管疾病寒潮刺激会使患者交感神经异常兴奋，造成心脏收...

6757次炎夏冠心病“重男轻女”练瑜伽可护心

冠心病“重男轻女”冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是由于冠状动脉发生严重...

5598次春季健脾祛湿食疗荐中医滋补食谱早春

春季时候我们养生最应该做的事情就是健脾祛湿，健脾祛湿是以学生的名词，也就是脾主运...

3760次春季嘴唇干燥易裂山药多吃能预防早春

春季的气温升高，春风刮起之时，也会造成我们身体出现上火的问题，上火的通常表现为口...

2542次冬季防晒的重要性

一、冬季防晒的重要性(一)冬季防晒为何如此重要?1、冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便...

6991次秋季适宜食用沙参清热润肺养阴

沙参，别名泡参、泡沙参，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒...

7486次春季选红薯养生轻松防癌治癌早春

春季是我们选择保健养生的最佳时候，在这时候我们要选择什么食材来养生呢？专家推荐说...

2422次青柠木瓜能开胃春季食用胃口好早春

当漫长寒冷的冬季过去了，明媚阳光的春季来了，由于我们的身体里还存在着冬天的寒冷带...

5178次秋季润燥喝什么汤食疗去除秋燥

一、秋季养生润燥汤秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选秋季养生饮食...

8194次冬季吃哪些食物御寒六种美食是首选

冬季吃哪些食物御寒？1、饺子冬至吃饺子不冻耳朵。这种说法来源于医圣张仲景，他看到...

1039次冬季吃红薯养生吃法上有讲究隆冬

冬季时候我们最喜欢吃的就是刚出炉的热气腾腾的红薯，红薯的营养十分丰富。然而，更为...