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春季如何养肝 春季食疗养肝的方法
一、春季养肝方法肝脏是人体的一个重要的器官(肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用...
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夏季养心适当吃“苦” 起睡定时盛夏
由于夏季天干物燥人们很容易产生烦躁情绪,因此,心理养生也不可忽视,下面就为大家介...
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秋冬进补 别把5种食物抛脑后凉秋
冬季是最适合进补的时期。专家表示,羊肉是最滋补的肉,鸡肉是脂肪最少的肉,牛肉是最...
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冬季哮喘的治疗,冬季哮喘在治疗方面需要注意什么
一、冬季哮喘该怎么治疗好防寒保暖冬春天气寒冷,极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病...
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春节期间谨防4个哮喘诱因
支气管哮喘,简称哮喘,是一种常见病、多发病,哮喘病人发病与其生活环境密切相关,灰...
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秋天去火食物 秋季如何去火
一、吃什么去火秋热还在清火4食材秋季火气比较大,那么秋季如何清火呢?秋季清火吃什...
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冬季养生在养阳 三个方法巧补阳隆冬
冬季是草木凋零、冰冻虫伏的季节,自然万物都潜藏阳气,以待来春。我们人体也要顺应自...
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惊蛰养生吃梨可润燥 不同体质的不同养生法早春
惊蛰是春天中一个重要节气,在惊蛰节气时该如何养生?专家指出,不同体质的人有不同的...
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小暑节气的习俗活动小暑民间传说
一年24个节气,每个节气每个地方都有不同的习俗。每种习俗都体现了当地的文化,风土...
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惊蛰节气吃什么好惊蛰养生注意事项
一、惊蛰节气吃什么好1、对于特别喜欢吃肉的人,以食用瘦猪肉为好,因为猪肉性平,含...
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过敏体制不用愁 美食帮你过春天早春
在每个春天,而对各种花儿开放,多数的朋友会有心情大好的感觉,但是这个美丽的季节对...
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生活中的“肠”误区盛夏
生活中你是不是也有这样的“肠”误区呢?以为泻肚几次全当减肥了,其实肠道的还是非常...
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喝酸奶不为人知的好处 喝酸奶的时间
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冬至为什么吃羊肉
一、什么是冬至冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年...
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夏季清火有误区 三个陷阱要避开盛夏
正值炎夏时节,因为我们体内水份的大量流失,再加上气候的酷热,所以,在这个季节里,...
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初秋老年人有五怕 首怕肠胃受凉凉秋
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秋季养生菜谱推荐 健康吃一秋
一、秋季养生喝茶秋季适宜喝清茶,青茶(习称乌龙茶)具有红、绿茶的优点,既有红茶的...
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冬天水果加热吃,不同水果不同的加热方法
一、水果可以加热吃冬季天气比较干燥,很多人都会出现上火的症状,尤其在北方,大部分...
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防蚊方法有哪些 防蚊小技巧介绍
一、必知的防蚊小技巧1、维生素B1驱蚊方法步骤:准备一个可喷水的小号化妆瓶、5片...
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夏季排毒用饮品 哪些能够助健康盛夏
夏季到了,我们身体的新陈代谢加快,这个时候很适合我们进行排毒的工作了,用饮食排毒...
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寒冬腊月感冒多 八大食品巧预防隆冬
感冒咳嗽是生活中常见的病症之一,在寒冬腊月更为突出。那么冬季如何预防感冒的突袭呢...
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一、地暖对人体健康的4大益处地面辐射采暖相比传统采暖有无可比拟的优势,具有舒适健...
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常用电脑要护眼 轻松妙招除疲劳
眼睛是我们心灵的窗户,如果变成了近视眼不仅给我们的生活增加很多麻烦也会影响我们整...
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夏季闷热别贪凉夏吃冷饮有禁忌
夏季是吃冷饮的好时节,而很多女性朋友,更是贪念这夏季时节的凉爽,吃起来没有节制。...
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秋季养生需要如何调整饮食凉秋
秋季养生有一套很常见的方法,就是防干防燥。秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度...
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春季应对感冒 四款药粥是必备早春
因为春季的气候决定了,这是个疾病的高发季节,特别是感冒非常容易发生,那么,我们感...
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预防流感的饮食建议,预防流感的7种食物,冬季如何饮食养生
一、预防流感的饮食建议气温一天天开始下降,流行性感冒就逐渐开始出现,在这个时候要...
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春季养生茶是有哪一些
春天是一年中最具朝气蓬勃的季节,通常来讲,在经历了寒冷的冬天后,人们在春天刚刚崭...
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盘点春季饮食误区 茄子不要去皮吃早春
春季时候天气就是风比较多,气温比较干燥雨比较少。有时候天气还会反复无常,使人体免...
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春季预防疾病 12款养生粥好搭档早春
春天是我们利用食材来补养身体的好时机,在生活中,我们完全可以熬些简单的粥来食用,...
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